5 Simple Statements About psikolog terdekat Explained

Baca juga: psikolog terdekat
Selengkapnya: psikolog terdekat

Ketika Anda stres atau depresi, tetapi tidak bisa mengelolanya dengan baik, itu sudah menjadi tanda Anda perlu melakukan konsultasi psikologi.

Tak hanya dalam jangka pendek, melakukan konsultasi psikologi secara rutin juga dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan Anda. Sebuah studi dalam jurnal Psychological Medication (2016) menjelaskan hal ini.

Orang dengan stres dan gangguan kecemasan mengalami perbaikan gejala yang lebih besar saat menjalani konsultasi rutin jangka panjang daripada mereka yang hanya beberapa kali melakukannya.

Belum tentu. kamu dapat mencoba menghubungi Puskesmas dan Rumah Sakit terdekat terlebih dahulu, dan tanyakan apakah mereka menyediakan layanan untuk kesehatan jiwa. Apabila Puskesmas tidak memiliki layanan kejiwaan, Puskesmas akan merujuk kamu ke rumah sakit atau Puskesmas lain yang terdekat.

Namun, tidak hanya itu, kesadaran akan pentingnya kesehatan mental juga semakin meningkat di kalangan masyarakat saat ini.

Tentunya, ini menjadi tanda bahwa Anda butuh konsultasi psikologi. Ingatlah, meminta bantuan konselor atau psikolog bukan berarti diri Anda lemah atau gila.

Sebagian masyarakat beranggapan bahwa hanya “orang gila” yang harus ke psikolog, padahal siapa saja boleh dan perlu melakukan konsultasi psikologi demi kesehatan mentalnya.

Jika Anda atau orang yang Anda kenal berada dalam kondisi mengancam keselamatan nyawa, segera telepon nomor read more layanan darurat 119 atau menuju ke IGD di RS terdekat. Jangan menunggu.

Jika kamu datang untuk mendapatkan prognosis atau merupakan kunjungan pertama, kamu bisa mendatangi RS Umum terlebih dahulu.

Dari Psikolog dengan pelayanan prima hingga review dan rating tertinggi, pilihan kami akan membantu Anda menemukan tempat-tempat yang menawarkan servis terbaik di Kota Kupang.

Psikolog mungkin akan memberikan Anda “pekerjaan rumah” setelah sesi konseling berakhir. Catatlah hal ini pada jurnal agar Anda tidak terlupa saat kembali di rumah.

Puskesmas atau Rumah Sakit terdekat dari tempat tinggal saya tidak ada di daftar ini. Apakah artinya mereka tidak menyediakan layanan keswa?

Untuk layanan kesehatan mental, keduanya dapat menjadi pilihan Anda. Kunjungilah manapun yang menurut Anda lebih dekat atau mudah diakses.

Nah, kapan pun kamu merasa memiliki kekhawatian terkait kesehatan mentalmu, sebaiknya segera hubungi psikolog atau psikiater terdekat di Jakarta berikut ini.